ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်း (အချဉ်ဓာတ်တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်) + menu ကိုပိုမိုဆိုးရှားစေသည့်အခါ gastritritis အတွက်အာဟာရအတွက်အာဟာရ

Gastritritis သည်အသက်အရွယ်အုပ်စုအားလုံးတွင်ဖြစ်ပျက်နေသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်အထူးသဖြင့်ရောဂါတွင်ရောဂါများစွာရှိသည်။

• ဇီဝသက်သက်ရောဂါများ,
• ပါဝါအမှားများ,
• မကြာခဏဖိစီး;
• အချို့သောမူးယစ်ဆေးဝါးယူခြင်း။

အမျိုးသမီးများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးများသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း gastritical တွင်ပြသခြင်းနှင့်ရင်ဆိုင်နေရလေ့ရှိပြီးအစာအိမ်သည်အစာအိမ်ကိုကြီးထွားလာသောသားအိမ်များဖြင့်တွန်းအားပေးနေသည့်အခါအစာစားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များသည်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ gastrition ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းနှင့်အတူအစားအစာသည်ကုသမှု၏အရေးအကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးအထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်ကလေးတစ် ဦး ကိုမျှော်လင့်သောအခါဆေးများသောက်ရန်တားမြစ်ထားသည်။

ပိုမိုဆိုးရှားသည့်အဆင့်တွင် gastritritis အတွက်အစားအစာ၏တန်ဖိုး

တခါတရံရောဂါသည်တစ်ချိန်ကလူတစ် ဦး ကိုစွဲကိုင်ထားသည်။ သို့သော်များသောအားဖြင့် gastritis သည်နာတာရှည်ပုံစံသို့ဝင်သည်။ ထိုအခါပိုမိုဆိုးရှားလာသည့်အဖြစ်အပျက်များသည်အခါအားလျော်စွာရောင်ရမ်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အချိန်၌အချိန်နှင့်အမျှအချိန်ကုန်လွန်လာသည်။ ကျနော်တို့ဒုတိယကုသမှုခံယူရန်ရှိသည်။

ပိုမိုဆိုးရှားလာစဉ်က gastritation တွင်အာဟာရသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ အမှုအားတူညီသောဆေးဝါးနှင့်မကူညီနိုင်ပါ။ တက်ကြွသောရောင်ရမ်းခြင်းအခြေအနေနှင့်အစားအသောက်အကြံပြုချက်များနှင့်မကိုက်ညီသောအမြှေးပါးသည်ပျက်စီးမှုကိုထပ်မံရရှိမည်ဖြစ်သည်။ အစားအစာမပါဘဲကုသမှုသည်ထိရောက်မှုမရှိပါ။ ယခုအခါချွဲအမြှေးပါးကိုစိတ်ဆိုးစေမည့်အချက်များအားလုံးကိုအနည်းဆုံးဖြစ်စေရန်လိုအပ်သည်။

ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းလက္ခဏာများတွင် -

• အစာအိမ်အတွက်နာခြင်း,
• Epigania အတွက်ပြင်းထန်မှု;
• ရင်ပူခြင်း,
• Belching;
• အခါအားလျော်စွာပျို့။

ဟုတ်ပါတယ်, သူတို့အားလုံးဆက်ဆက်ပေါ်လာလိမ့်မယ်, ထို့အပြင် gastritis အမျိုးအစားများအတွက်, ရောဂါလက္ခဏာများကွဲပြားခြားနားဖြစ်ကြသည်။ တစ်ခါတစ်ရံနာကျင်မှုသည်တစ်ခုတည်းသောလက်ခဏာဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည်အများအားဖြင့် "ဆာလောင်မွတ်သိပ်နာကျင်မှု" ဖြစ်သည်။ လူတစ် ဦး သည်အချိန်ကြာမြင့်စွာမစားနိုင်လျှင်,

ပိုမိုဆိုးရှားလာသည့်အဆင့်တွင်နာတာရှည် gastritis သည်ဂရုတစိုက်ကုသမှုလိုအပ်သည်။ လူနာသည်အထူးအာဟာရကိုအထူးအာဟာရကိုအကြံပြုလိမ့်မည်။ gastritritis အတွက် menu သည်ကျန်းမာသန်စွမ်းသူတစ် ဦး နှင့်မတူကွဲပြားသောအရာမဟုတ်ပါ, သို့သော်၎င်းသည်သင့်အားအစားအစာအပြည့်အဝရရန်ခွင့်ပြုသည်။ gastritritis ၏ပိုမိုဆိုးရှားသည့်လက္ခဏာများကျဆင်းလာသည်နှင့်အမျှပိုမိုရှုပ်ထွေးသောထုတ်ကုန်များကိုအစားအစာတွင်ပါ 0 င်သည်။

gastritity ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းနှင့်အတူစားနည်း

အနည်းဆုံးတစ်ခါတစ်ရံနှင့်တွေ့ဆုံသူတိုင်းသည်ရောဂါလက်ခဏာပြခြင်းများကိုပြသခြင်းကို gastritritis ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းနှင့်မည်သို့ကောင်းမွန်စွာစားရမည်ကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ အစားအစာ၏အခြေခံနိယာမသည်စက်မှု, အပူနှင့်ဓာတုပစ္စည်းများအန္တရာယ်ကျရောက်ခြင်းဖြစ်သည်။

စက်ကိရိယာများကို creamy ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုနှင့်ကြိတ်ခြင်းကြောင့်ပြုလုပ်သည်။ အပူ - အပူ၌အစာစားခြင်းကြောင့် (အအေးသို့မဟုတ်ပူအားပိတ်ပင်တားမြစ်သည်) ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဟင်းလျာများအပူချိန်သည်ပုံမှန်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် (36-37 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) နှင့်နီးသည်ဆိုပါကအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဓာတုပစ္စည်းများ - ပဉ္စမဆဲလ်များနှင့်အစာအိမ်ဖျော်ရည်၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည့်အစားအစာများကိုဖယ်ထုတ်ခြင်းကြောင့် (ဆားငန်ခြင်း, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း,

နာတာရှည် gastritritis ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာသည့်ကာလအတွင်းနှင့်မသင့်တော်သောအရာနှင့်အတူပါဝါအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သင့်သည်။ အခြေခံအနေဖြင့်ဇယားနံပါတ် 1 မှာထိုကဲ့သို့သောကိစ္စရပ်များအတွက်အထူးတီထွင်ခဲ့သည်။ Diet နံပါတ် 1 တွင် "ပုဆစ်ကို" တွင် "ပုဆိန်ပ်" ရှိသည်။ ၎င်းကိုပိုမိုဆိုးရှားမှုအမျိုးမျိုးဖြင့်အကောင့်ထဲသို့ထည့်သွင်းသင့်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် colitis, နာတာရှည်ပန်ကရိ်, cholecystitis, cholecystitis, coliticstitis, chorcystitis, chercystitis, reftercystitis နှင့်အတူ gastroencinal ၏အခြားရောဂါများနှင့်အတူ gastrorencinal ရောဂါများနှင့်ပေါင်းစပ်လျှင်လူနာအားဇယားနံပါတ် 5 သို့ပြောင်းရွှေ့သည်။

အစာအိမ်ရောဂါများအတွက်အာဟာရ၏အခြေခံသည်အထူးသဖြင့်ချွဲအမြှေးပါးများ, ဂျယ်လီများ, ဂျယ်လီများ, အပူကုသမှုချက်ပြုတ်ခြင်း, ပိုမိုဆိုးရှားလာသည့်အခါအညိုရောင်မပါဘဲဖုတ်ထားသောဟင်းလျာများကိုချက်ပြုတ်နိုင်သည်။

ပိုမိုဆိုးရှားသည့်ကာလအတွင်း gastrition များအတွက်အာဟာရ

ပိုမိုဆိုးရှားလာသည့်အဆင့်တွင် gastrition တွင်အာဟာရအတွက်အာဟာရသည်မြန်မြန်ဆန်ဆန်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်လိုအပ်သောလိုအပ်သောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများပါ 0 င်ရမည်။ လူနာသည်ပရိုတိန်းအစားအစာများကိုလုံလောက်သောပရိုတင်းအစားအစာများရရန်အရေးကြီးသည်။ ပျက်စီးသွားသောအစာအိမ် Mucosa သည်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာကုသရန်လိုအပ်ပြီးအခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများသည်ပရိုတင်းများမရှိခြင်းကိုမခံစားရပါ။

မီနူးကိုဗီတာမင်နိုင်ငံ၏ကျေးရွာအုပ်စုကို 0 င်ရန်အများအားဖြင့်စားရန်လိုအပ်သည့်နည်းဖြင့်ပြုလုပ်သင့်သည်။

gastritritis ၏ပိုမိုဆိုးရှားခြင်းနှင့်အတူဘယ်လိုအစားအစာ

Gastritritis ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းနှင့်အတူဇယားနံပါတ် 1 ကိုသတ်မှတ်ထားသည်။ သို့သော် Gastritritis အတွက်အစာအာဟာရကိုနိမ့်ကျပြီးပုံမှန်အချဉ်ဓာတ်များအတွက်အစာအာဟာရသည်ကွဲပြားခြားနားမှုအချို့ရှိသည်ဟုမှတ်မိသင့်သည်။ ထိုအချက်ကိုဆက်စပ်သောရောဂါများရှိနေခြင်းသို့မဟုတ်မရှိခြင်းအဖြစ်သတ်မှတ်ရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ ထို့ကြောင့်ပိုမိုဆိုးရှားသည့်ကာလအတွင်းအစားအစာများကိုဇယားကွက် 2, 3, 5A, 5B အရချိန်ညှိထားသည်။ ပိုမိုဆိုးရှားလာသည့်အခါစားပွဲများပြောင်းလဲသွားသည် -

1-3 ရက်	ဇယားနံပါတ် 1a
4 -7 နေ့	ဇယားနံပါတ် 1 ခ
8 ရက်နှင့်နောက်ထပ်	ဇယားနံပါတ် 1

ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းကာလအတွင်းထုတ်ကုန်များနှင့်ဟင်းလျာများ

ပိုမိုဆိုးရှားလာစဉ် gastritis menu သည်အဓိကလိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသင့်သည်။

• ဟင်းလျာများအစာရှောင်ခြင်းမပြုသင့်;
• အစားအစာသေချာပေါက်နှိပ်စက်ခြင်း,
• အစားအစာများအကြားချိုးသည် 3.5-4 နာရီထက်မပိုသင့်ပါ။

ကျယ်ပြန့်သောရောဂါနှင့်အတူအစားအစာကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်, သီးနှံများ, အသက်သာဆုံးဟင်းလျာများနှင့်စတင်ရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းသည်သာမန်အာဟာရကိုပြောင်းလဲရန်လိုအပ်သော်လည်း, ဤအရာအားလုံးသည်အစာအိမ်နံရံများကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီးမည်သည့်အချိန်တွင်မဆို gastritis ပိုမိုဆိုးရှားနိုင်သည်။

အဘယ်အရာကိုပိုမိုဆိုးရှားခြင်း၏အဆင့်မှာဖြစ်နိုင်ပါတယ်

အထွေထွေချက်ပြုတ်ခြင်း၏အထွေထွေအခြေခံမူ - ၎င်းသည်ရေနွေးငွေ့သို့မဟုတ်ငြိမ်းသတ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထိုသို့သောအစားအစာသည်အစာအိမ်နံရံများကိုအလွယ်တကူအစာကြေရ, အာဟာရများကိုအလွယ်တကူစုပ်ယူသည်။

gastritritis ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းအတွက်အစားအစာသည်ဤကဲ့သို့သောအရာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

အထွက်ပစ္စည်းများ	အသုံးဝင်သည်
ချွဲဟင်းချို	အစာအိမ်နံရံများကိုလွှမ်းခြုံ။ ; ကောင်းစွာစုပ်ယူ; လိုအပ်သောပစ္စည်းများနှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ကိုပေး
စွပ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်	သင့်တော်သောအပူကုသမှုဖြင့်လိုအပ်သောဗီတာမင်ပမာဏကိုဖိုင်ဘာပေးထားသည်
louous အသား	Satuns ပရိုတိန်း။ အစပိုင်းတွင်၎င်းတို့သည်အသားအတန်းကျသည့်အသားများ, ထို့နောက်အပိုင်းပိုင်းအပိုင်းပိုင်းနှင့်အတူပြုတ်အမဲသားကို switch
ပျားရည်	ဘိုဟိုက်ဒရိတ်လိုအပ်ကြောင်းလျော်ကြေးပေးသည်

ဟင်းလျာများအားလုံးသည်ရာသီအလိုက်အသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲပြင်ဆင်ထားသင့်သည်။ Pastille, Marshmallow, Marshmallow, Marshadade Jelly ။ Kefir နှင့်မုန့်ဖုတ်ထားသောနို့ကိုပိုမိုဆိုးရှားလာသည့်ကာလအစအပြီးပထမ 2 ရက်မှ 3 ရက်အတွင်းမသုံးနိုင်ပါ။ ဒီနေ့ခေတ်မှာနို့မှာနို့ချွဲသို့မဟုတ်ဂျုံယာဂုကိုဟင်းချက်ပေးနိုင်တယ်။ ထို့နောက်ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်တစ် ဦး - ယနေ့ခေတ်အနိမ့်အနိမ့် kefir ကိုထည့်ပါ။

ပိုမိုဆိုးရှားသည့်အဆင့်တွင် gastrassation အတွက် gastrition များအတွက်အစားအစာအတွက်တားမြစ်ထားသောထုတ်ကုန်

ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းအဆင့်တွင် gastritritis အတွက်အစားအစာသည်အထူးမီနူးတစ်ခုပါ 0 င်သည်။ မြင့်သောကာလတွင်အစာအိမ်ကိုစိတ်ဆိုးစေသည့်အတွက်လတ်ဆတ်သောသစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုတင်းကြပ်စွာတားမြစ်သည်။

ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်, လက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုသင်မသုံးနိုင်ပါ။ တားမြစ်ချက်ကိုကော်ဖီ, ချောကလက်, ကိုကော်အားဖြင့်ပိတ်ပင်ထားသည်။ ထုတ်ကုန်များဖြစ်သောကဖိန်းဓာတ်သည်သွေးကြောများကိုကျဉ်းမြောင်းစေသည်။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ gastritritis ရောဂါလက္ခဏာများအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအစားအသောက် mucosa သည်၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုလုံးဝပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အချိန်ကြာမြင့်စွာအစားအစာကိုကြာမြင့်စွာစောင့်ကြည့်ရန်လိုအပ်သည်။

မြင့်မားသောအက်ဆစ်နှင့်အတူ gastritivis ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းနှင့်အတူအစားအသောက်

gastritivis ၏ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော gastrition ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းနှင့်အတူအာဟာရသည် Peptic Emptcer ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းနှင့်အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ ဤ gastritritis အမျိုးအစားကို hyperacid ဟုလည်းခေါ်သည်။ ရောဂါ၏အနှစ်သာရသည် hydrochloric acid ၏အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်မှုဖြစ်သည်။ Mucosa တွင်ရောင်ရမ်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်စတင်သည်, လောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်ဆင်တူသည့် foci ဖွဲ့စည်းခြင်းဖြစ်ပေါ်လာသည်။ သေးငယ်သောအနာများဖြစ်ပွားခြင်းကိုတွေ့ရှိရသည်။

ထို့ကြောင့်လူနာတွင်ချွဲအမြှေးပါးကိုမထိခိုက်သောထုတ်ကုန်များပါ 0 င်သင့်သည်။ လူနာရဲ့အစားအစာကိုနိုင်

• အနိမ့် -fat မျိုးကွဲ၏စုံတွဲတစ်တွဲများအတွက်စွပ်ပြုတ်ငါးနှင့်ငါး;
• ရေပေါ်တွင်ဂျုံယာဂု (ကောင်းစွာ -decorated);
• ဂျယ်လီ;
• ရေနွေးငွေ့ emelets ။

သင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များလိုချင်လျှင်၎င်းတို့ကိုအစားအစာတွင်ပါ 0 င်ရန်တတ်နိုင်သည်။ အာလူးသန့်စင်သည်စုံလင်သည်။ ၎င်းသည်အစာအာဟာရပြည့်ဝသည်, အာဟာရပြည့်ဝသောအစာအိမ်ကိုစိတ်ဆိုးစေခြင်းမရှိပါ။

လျှော့ချခြင်းနှင့်အတူ gastritity ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းနှင့်အတူအစားအသောက်

ပိုမိုဆိုးရှားသည့်ကာလအတွင်း gastritritis အတွက် menu menu သည်အနည်းငယ်ကွဲပြားသည်။ ဒီနေရာမှာရည်မှန်းချက်ကအစာအိမ်ကိုပိုပြီးလျှို့ဝှက်ထုတ်လုပ်ဖို့ဖြစ်တယ်။ hypoacid gastritis နှင့်အတူလူနာတွင်ဗီတာမင်များခ (အထူးသဖြင့်B₁₂), C, PP တို့တွင်မရှိခြင်းကိုရှိသည်။ အစာအိမ်ဖျော်ရည်အနည်းငယ်ကြောင့်အစာအိမ်သည်အစာအိမ်ဖျော်ရည်ပမာဏနည်းပါးသောရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကျူးကျော်ခြင်း "မှပွားခြင်း" မှညံ့ဖျင်းသည်။ Atrophic gastritis နှင့်အတူအက်ဆစ်သည်သုညနီးပါးလျော့နည်းသွားနိုင်သည်။

အစာအိမ်ကိုအနည်းငယ်လှုံ့ဆော်ရန်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အနည်းဆုံးဆားငန်သောငါးများကိုအစားအသောက်တွင်ထည့်သွင်းသင့်သည်။ အစားအစာနှေးနှေးခြင်း၏အကျိုးဆက်များကိုလျှော့ချရန်အစားအစာမှဖယ်ရှားရန်လိုအပ်သည်။

• လတ်ဆတ်သောပေါင်မုန့်,
• ပဲမျိုးစုံ,
• မှို;
• pancakes;
• fatty အသား။

ဆရာဝန်နှင့်လူနာ၏တာဝန်သည်ကစော်ဖောက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များကိုကာကွယ်ရန်နှင့်အစာအိမ်ကိုပိုမိုထိရောက်စွာအလုပ်လုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ အစာများကိုလည်းနှိမ်နင်းသင့်သည်။ အစားအစာများ - 3.5 နာရီတိုင်း။

ပေါင်းစပ်ရောဂါဗေဒနှင့်အတူ gastrition ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းနှင့်အတူအစားအသောက်

နာတာရှည် gastritis ကိုအခြားရောဂါများနှင့်အတူမကြာခဏတွေ့ရှိရသည်။ ဥပမာနာတာရှည်ပန်ကရိယန်ရောဂါများ, ထိုကဲ့သို့သော gastriticis များ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာစဉ်အတွင်းအစားအသောက်များကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းကုသရာတွင်မီနူးအတွက်လိုအပ်ချက်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

gastrititis နှင့်အစာအိမ်အနာ၏ပိုမိုဆိုးရှားခြင်းနှင့်အတူ menu ကို

ထို့ကြောင့် gastritis နှင့်အစာအိမ်အနာကိုပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းနှင့်အတူအစားအစာသည်သေးငယ်သောအပိုင်းများရှိအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။ ဒီမီနူးတွင်ဖရုံသီးဟင်းချိုသို့မဟုတ်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းဟင်းချိုကဲ့သို့သောဟင်းချို - နှစ်မျိုးလုံးကိုဟင်းချို - စင်သီးပုံစံဖြင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။

သင်နို့ခေါက်ဆွဲကိုချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ နို့ရည်, Semolina, buckwwheat cereals များကိုလည်း 0 င်ရောက်ခွင့်ပြုသည်။ gastritritis ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းနှင့်အတူ, သင်လျင်မြန်စွာဂျုံယာဂုကိုအသုံးပြုရန်မလိုအပ်ပါ။ လျင်မြန်ပြီးလုံခြုံသောရေစာများလိုအပ်လျှင်ကလေးအစားအစာကို အသုံးပြု. သာ. ကောင်း၏။ ဟုတ်ကဲ့ - မဟုတ်ဘဲရည်ရွယ်ထားသောရည်ရွယ်ချက်နှင့်ဟုတ်ကဲ့,

နာတာရှည် gastritritis နှင့်အတူလူနာတစ် ဦး လူနာတစ် ဦး ၏အစားအစာ၌သစ်သီးနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များရှိသင့်ပေမယ့်ပိုမိုဆိုးရှားလာသည့်ကာလအတွင်းဖုတ်ထားသောနှင့်စွပ်စွဲချက်ပုံစံများနှင့်ပမာဏအနည်းငယ်သာခွင့်ပြုထားသည်။

အာဟာရသည်အစာအာဟာရသည်ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုကြောင့်နာကျင်မှုဝေဒနာခံစားနေရသည်။

gastritis နှင့်ပန်ကရိယ၏ပိုမိုဆိုးရှားခြင်းအတွက်အာဟာရ

gastritis နှင့်ပန်ကရိယနှင့်ပန်ကရိယကိုပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းနှင့်အတူအစားအစာအနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားသည်။ ဤကိစ္စတွင်တိုက်ခိုက်မှု၏ကျဆင်းမှုအပြီးတွင်ချက်ချင်းပင်ကယ်လိုရီအရေအတွက်သည်လူနာအားမိမိကိုယ်ကိုစားခွင့်ပြုသည့်အခါတစ်နေ့လျှင် 1500 အထိလျော့နည်းသွားသည်။ တဖြည်းဖြည်းချင်းရောဂါပြန်ဆိုသည့်အခါကယ်လိုရီအကြောင်းအရာတိုးပွားလာသည်။

လူနာအားကောင်းစွာ - အနိမ့် -fat ဟင်းရည်ရှိဟင်းချိုများဖြစ်သောဟင်းချိုများ,

အရည်များမှ - လက်ဖက်ရည်အားနည်းခြင်း, ခြောက်သွေ့သောအသီးများ, ဂျယ်လီများ,

gastritis နှင့် cholecystitis များအတွက်အစားအစာကိုပိုမိုဆိုးရှားလာသည့်အဆင့်တွင်အစားအသောက်

cholecystitis နှင့်အတူသည်းခြေနှင့်အတူသည်းခြေနှင့်အတူအနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပါသည်, ဒါကြောင့်ပိုးမွှားတွေအများကြီးလိုအပ်တဲ့ကုသမှုအတွက်ကုသမှုကိုကုသရန်ရည်ရွယ်သင့်သည်။ Gastritritis ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်း၏အစားအစာသည်ဇယား 5 ၏အခြေခံမူများအပေါ်အခြေခံသည်။ ဆီးအိမ်မှာဆီးအိမ်မှာ bladder ကိုလောင်ကျွမ်းနေပြီ, ပန်ကရိယအတွက်အကြံပြုထားသည့် 5B စားပွဲဝိုင်း၏ကွာခြားချက် - အစားအစာကိုအပြည့်အဝကြိတ်ခွဲရန်မလိုအပ်ပါ။

တစ်ပတ်လျှင်အချဉ်ဓာတ်နှင့်အတူ gastritation ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းနှင့်အတူ menu ကို

အချဉ်ဓာတ်များဖြင့် gastrition များပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းနှင့်အတူအစားအစာကိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်သည့်အခါနေ့တိုင်းမီနူးတစ်ခုရေးဆွဲစဉ်ကမှတ်မိသင့်သည် - အဟာရကို menotony အားဖြင့်ခွဲခြားထားသင့်သည်။

ရက်သတ္တပတ်အတွက် menu သည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

ရက်သတ္တပတ်၏နေ့			အစားအစာစားခြင်း
	1	2	သုံး	4	5
1	crackers နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်	omelanelet	ဖရုံသီးဟင်းချို	ပန်းသီးကြီး	ယောဂက်အစားအသောက်
2	နွေးနို့တစ်ခွက်	Buckwheat ဂျုံယာဂု	စွပ်ပြုတ်ကြက်	ကေြှမ	oatmeal
သုံး	ခြောက်သွေ့သောပေါင်မုန့်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်	ဒိန်ခဲပျော့	မည်သည့်ဟင်းချိုမဆို	ပန်းသီးကြီး	စွပ်ပြုတ်ငါး
4	နို့နှင့်အတူ Tsikoria, cruitons တရံ	oatmeal ဂျုံယာဂု	omelanelet	ဒိန်ခဲပျော့	crackers နှင့်အတူ kisel
5	oatmeal ဂျုံယာဂု, လက်ဖက်ရည်	သစ်တော်သီးဖုတ်သည်	Steam tags များ	Souffle နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်	ကေြှမ
6	မည်သည့်အရည်ဂျုံယာဂု	အာလူး mashed	ဂေါ်ဖီထုပ် Rolls	လက်ဖက်ရည်, marmalade	ဒိန်ခဲပျော့
7	အနိမ့် -fat ဒိန်ချဉ်	မနန်းဂျုံယာဂု	အိမ်ရှင်မခေါက်ဆွဲ	ရေနွေးငွေ့ငါး	စွပ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်

အချဉ်ဓာတ်လျှော့ချခြင်းနှင့်အတူ gastritation ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းနှင့်အတူအစားအသောက် - တစ်ပါတ်

နာတာရှည် gastritis ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းအတွက်သင့်လျော်သောအာဟာရဓာတ်များကိုအစက်အပြောက်နည်းသောအစာကျွေးခြင်းအတွက်အစာအာဟာရတို့တွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ချွဲအမြှေးပါးများပါ 0 င်သည်။ သို့သော် gastritritis ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းနှင့်အတူတစ်ပါတ်မီနူးသည် hyperacid gastritritis တွင်မတူကွဲပြားသည်။

ရက်သတ္တပတ်၏နေ့			အစားအစာစားခြင်း
	1	2	သုံး	4	5
1	ပြုတ်ကွကျဥ, လက်ဖက်ရည်	ဒိန်ခဲပျော့	ကြက်သားဟင်း (အဆီထုတ်ထားသော)	ဖုတ်သောသစ်တော်သီး	Kefir သို့မဟုတ် Ash
2	Nicky လက်ဖက်လက်ဖက်ရည်, ယိုနှင့်အတူအနည်းငယ်ခြောက်ခြောက်ခြောက်	ဆန်ဂျုံယာဂု	စွပ်ပြုတ်ကြက်	အာလူး Puree, အနည်းငယ်ဆားငါး	oatmeal
သုံး	ခြောက်သွေ့သောပေါင်မုန့်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်	ဒိန်ခဲပျော့	မည်သည့်ဟင်းချိုမဆို	ပန်းသီးကြီး	စွပ်ပြုတ်ငါး
4	နို့နှင့်အတူ Tsikoria, cruitons တရံ	oatmeal ဂျုံယာဂု	omelanelet	ဒိန်ခဲပျော့	crackers နှင့်အတူ kisel
5	oatmeal ဂျုံယာဂု, လက်ဖက်ရည်	သစ်တော်သီးဖုတ်သည်	Steam tags များ	Souffle နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်	ကေြှမ
6	မည်သည့်အရည်ဂျုံယာဂု	အာလူး mashed	ဂေါ်ဖီထုပ် Rolls	လက်ဖက်ရည်, marmalade	ဒိန်ခဲပျော့
7	အနိမ့် -fat ဒိန်ချဉ်	မနန်းဂျုံယာဂု	အိမ်ရှင်မခေါက်ဆွဲ	ရေနွေးငွေ့ငါး	စွပ်ပြုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်

ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းလျော့ကျသွားသောအခါတဖြည်းဖြည်းချင်းအစားအသောက်သည်တိုးချဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ဆားနဲ့နံ့သာမျိုးကိုအမြဲတမ်းသတိရသင့်တယ်။ အဆိုပြုထားသောအာဟာရသည်မလုံလောက်ပါကအပိုဆောင်းအစားအစာများလိုအပ်သည်။

နာတာရှည် gastritis များအတွက်အစားအသောက်ဟင်းလျာများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ

ပိုမိုဆိုးရှားလာစဉ်က gastritritis နှင့်အတူလူနာများအတွက်အစားအစာများအစားအစာသည်အစားအစာများကိုအစာရှောင်ခြင်းနှင့်အပြည့်အဝစုပ်ယူသောအစားအစာများဖြစ်သည်။

လူနာ၏မီနူးတွင်နို့ခေါက်ဆွဲများထည့်နိုင်သည်။

နို့ခေါက်ဆွဲများအတွက်စာရွက်

စာရွက်သည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ၎င်းသည်ဟင်းချက်ချေးသည့်အတွက်ရေနှင့်ရောသောနို့အနည်းငယ်ကိုပြုတ်ရန်လိုအပ်သည် (ရေတစ်ဝက်ထက်နည်းသည်) ။ ထို့နောက်သေးငယ်တဲ့ခေါက်ဆွဲကိုငါသွန်းလောင်းပါ။ 10 မိနစ်လောက်အပူပေးပါ။ အနည်းငယ်ထည့်ပါ။ စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။

စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူဆန်ဂျုံယာဂု

စပျစ်သီးပျဉ်နှင့်အတူဂျုံယာဂုသည်နံနက်စာနှင့်နေ့လည်ခင်းအလင်းရောင်အတွက်စားနိုင်သည့်ပန်းကန်ဖြစ်သည်။

ရေအေးနှင့်နို့နှင့်ဆန်ကိုသွန်းလောင်းပါ, ထို့နောက်ဂျုံယာဂုသို့စပျစ်သီးပျဉ်အနည်းငယ်ထဲထည့်ပြီးအနည်းငယ်ပျော့ပြောင်းရန်စောင့်ပါ။ ပူနွေးသောပုံစံဖြင့်ဂျုံယာဂုကိုအစေခံပါ။

OMELED စာရွက်

ကွကျဥ 2 ဥကိုယူပြီးနို့တစ်ချောင်းနှင့်ရေအနည်းငယ်သာထည့်ပါ။ တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းပြည်နယ်သည်အထိနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်နှိုးဆော်။ Preheated Pan ထဲသို့သွန်းလောင်း, အဖုံးကိုပိတ်ပါ။

ကြက်သားဟင်းချိုများအတွက်စာရွက်

ကြက်သားတစ်ချောင်းနှင့်ဒုတိယဟင်းရည်ကိုချက်ပြုတ်ရန်လိုအပ်သည်, အမြှုပ်များကိုဖယ်ရှားရန်သေချာစေရန်, အမြှုပ်များကိုဖယ်ရှားပါ, ကြက်သွန်နီသည်အစာအိမ်ကိုစိတ်ဆိုးစေမည့်အဖြစ်ထည့်သွင်းနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

gastritritis ၏ပိုမိုဆိုးရှားလာခြင်းအတွင်းသင့်လျော်သောအာဟာရဆိုင်ရာစနစ်၏တန်ဖိုးသည်အလွန်အမင်းစိုးရိမ်ရန်ခက်ခဲသည်။ အစားအစာတွင်အစားအစာဟင်းလျာများ, အမွှေးအကြိုင်များနှင့်ဆားများမပါဘဲ, သင့်လျော်သောအာဟာရသည်မြန်ဆန်သောပြန်လည်နာလန်ထူရန်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ အပိုပေါင်များရှိပါကသင်အလေးချိန်အနည်းငယ်သာဆုံးရှုံးနိုင်သည်။

အကယ်. သင်သည် gastritritis ကိုမှီလျှင်, ဟုတ်တယ်, ဒါကမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ပေမဲ့သင်ပိုဆိုးလာတဲ့အဆင့်ကိုကျော်လွှားနိုင်တယ်။ သည်းခံခြင်းကိုသိုလှောင်ရန်သာလိုအပ်ပြီးဆရာဝန်၏အကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာရန်နှင့်အစားအစာကိုလေ့လာရန်လိုအပ်သည်။ ထိုအခါ gastritis အချိန်ကြာမြင့်စွာဆုတ်ခွာလိမ့်မယ်။